Ett av de mest segerrika sätten att veta vad man sysslar med, äter och tränar är att skriva anteckningar i en renodlad träningsdagbok/kalender. I alla fall för min del.
Och ja, framsidan är utbytbar… 129 väl investerade kronor på Bokia. Jag vet att det finns flertalet gratisappar och jag har testat många av dem, men jag saknar att ha något att bläddra i också.
Jag gjorde detta 2011 och det var effektivt därför tänker jag göra det igen, satsa ordentligt på beach 2017. Dessutom kommer jag få en liten men dyr leksak på posten imorgon som snällt skall få förgylla min vardag och förbättra min träning.
Och imorgon ska jag och Hunken till Alingsås för att gå på Bodypump med Effe! Jossan hänger också på hoppas jag… 
2 kommentarer
Julia
22 januari, 2013 kl. 01:35 (UTC 1) Länk till denna kommentar
Trevlig blogg du har! Alltid kul med tjejer som tränar hårt!
Har du aldrig kört nåt pass på Exhale?
Jennifer Tiderman
22 januari, 2013 kl. 05:40 (UTC 1) Länk till denna kommentar
Hej, jo faktiskt! Kör du där eller?